貧血対策にサジージュース
女性を悩ます病気の代表として貧血があります。
貧血を改善させる方法として鉄分を摂取する方法があります。
鉄分不足が貧血を悪化させるので、サプリメントや栄養食品などで鉄分を取ることが貧血改善の第一歩だといわれています。
けど、鉄分を取るだけでは貧血を改善することは難しいでしょう。
貧血は血液中に含まれている酸素を運搬する機能を持っているヘモグロビンが不足することで怒ります。
貧血になると体中に酸素が足りなくなるので、立ちくらみやふらふら感を感じてしまうのです。
ヘモグロビンがなぜ減るかはいろいろな説があります。
貧血の改善策の一つである鉄分不足もヘモグロビンを低下させる要因でしょう。
ただ、それだけではないでしょう。
不規則な生活やストレス。喫煙や栄養バランスの悪い食生活など要因となることはいろいろあります。
サプリメントや栄養食品でサポートするのも方法の一つですが、鉄分だけでなく多くの栄養素を持っている商品を選ぶ必要があります。
そんな貧血対策にはサジージュースがおすすめです。
サジーとはブルベリーのような小さな実で、この実には各種ビタミンやミネラルが沢山含まれています。
含まれている栄養素のなかには、鉄分のように貧血対策になるものがあります。
サジージュースはそのままでは酸っぱさが強いサジーの実を飲みやすくしたものです。
サジー特有のすっぱさを残しつつも、フルーツジュースのような飲みやすさを実現しました。
仕事の合間や食事の後など気軽に飲めるジュースなので、ほかのサプリメントや健康食品よりも長続きするでしょう。
すっぱいだけでなく、ほんのり甘さもあるので酸っぱいのが苦手な人でも美味しく貧血対策が取れます。